时间:2026-02-23 23:10:57
1、第一步,首先打开BodyFit软件,再点击下方的音疗
2、第二步,闲何独之后点击情绪调节
3、第三步,然后点击正念呼暗捕吸
4、第四步,最后点击下方的开始音疗按钮,即可播放正念呼吸音疗讨爷音频