中考饮食与健康注意事项

 时间:2024-10-30 19:12:51

中考饮食与健康注意事项。

中考饮食与健康注意事项

2、二、忌吃生猛凉拌菜品。中考期间,不要吃凉拌菜,比如凉拌黄瓜等。也不要吃生鱼片等没有制作熟的肉类。毕竟,考试期间,不要食用这些生猛食物。

中考饮食与健康注意事项

4、四、中考期间,不要喝酒。喝酒,容易引起身体不适,影响考试发挥。

中考饮食与健康注意事项

2、二、运动要以适量为主,做轻柔的运动。比如散步。

中考饮食与健康注意事项
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