干煎带鱼的做法

 时间:2026-05-01 20:01:28

1、带鱼去头、去鳞、去内脏洗净,剪成约2寸的段,用剪刀煎鱼更方便。

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2、葱切丝、姜切丝

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3、带鱼入盆加入盐、五香粉、白胡椒粉、葱姜、料酒抓匀密封入冰箱腌制一晚入味

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4、拣出鱼里的葱、姜,用厨房纸巾擦干鱼表面水分后在鱼表面刷薄薄一层食用油

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5、锅烧热倒入食用油,大火烧至6成热(有轻微的冒烟)

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6、转中大火,逐个放入带鱼煎至稍微变色定型时翻面

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7、继续煎至两面金黄即可捞出控油,表面可以随自己喜好撒椒盐、孜然粉、辣椒粉等食用

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