汗蒸盐疗瘦身法

 时间:2024-10-12 06:29:43

1、先将橄榄油涂抹在想瘦身的部位,然后按摩20分钟,软化脂肪。

汗蒸盐疗瘦身法

2、注入2000毫升的水,再加进20克的海盐,然后煮沸,直到盐完全被水溶解为止。

汗蒸盐疗瘦身法

3、将大毛巾泡进热盐水中,然后再包裹在要减肥瘦身的部位,缠绕3圈,温度最好维持在40℃左右,太热的话会使皮肤受伤。

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5、按摩完后洗个热水澡,将盐份洗干净。出浴后,再喝100毫升的白开水

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