食材
主料苦瓜400g辣椒油1勺蒜瓣2瓣苦瓜洗净，用刨将苦瓜刨成薄片。
加入蒜片、适量盐、白糖拌匀。
用保鲜膜将盘子包起来入冰箱冰镇一会。
拌入一勺辣椒油。
最后把所有调料搅匀即可。
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时间：2026-02-15 18:13:10
苦瓜洗净，用刨将苦瓜刨成薄片。
加入蒜片、适量盐、白糖拌匀。
用保鲜膜将盘子包起来入冰箱冰镇一会。
拌入一勺辣椒油。
最后把所有调料搅匀即可。
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