肺气不宣怎么调理

1、将山药和红枣在做糯米粥或者粳米粥时加入。在将米在水中浸一段时间后煮粥，然后小火酾唐胱慝慢煮，在煮的时候加入红枣，然后等米软了在加入山药，然后加一点糖，煮一会就可以吃了

3、取冬笋，木耳等。在做这个汤时要先把冬笋，木耳放在锅里炒一下放入香菜，调味品等。然后把它们加入到鲜汤里。这碗冬笋汤可以补肺，调节胃功能。

5、取银耳，百合，太子参，冰糖。在做之前把银耳放在水里泡一下，然后放到砂锅里面，加上百合和太子参还有冰糖，然后加入水后一起煲汤。这对胃和肺都好