科学膳食幼儿营养健康指南

 时间:2024-10-18 12:16:58

1、土豆炖鲤鱼就是幼儿需要吃的,土豆肉软容易咀嚼,鱼汤增加钙质,幼儿要定期的吃对身体有好处。

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2、蒜苗西红柿汤是幼儿要经常吃的,蒜苗和西红柿含有丰富维生素对幼儿的口腔有好处,有杀菌的作用。

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3、发面饼是幼儿每天要吃的主食,幼儿在每天的饮食上都是按照规定的时间来做,幼儿要多餐少量

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4、西红柿要买有汁液的还有芯的西红柿,这样的西红柿是在大田中种植的非常环保。

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5、给幼儿做西红柿汤的时候不要放油要用水来煮西红柿,烧开后在放入备好的蒜苗。

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6、蒜苗西红柿汤和发面饼及土豆鳓因瘵坛汤等都幼儿日常的膳食,幼儿在3到6岁的时候要科学的制定饮食,幼儿才能健康的成长。

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