紫灵人参常见食用方法
直接嚼服
取紫灵人参1-2g左右，放入口中慢慢嚼之，每天服用一次，一般一月，元气即可得大大改善。
泡水食用
每日取紫灵人参1-2g或将其切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用，也可放入蜂蜜或冰糖搭配，泡完食之。
磨粉吞服
将紫灵人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1-2克。
炖煮食品
紫灵人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将其和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。
泡酒
将整根紫灵人参装入瓶内，用50~60度的白酒浸泡一个月左右，每日斟情服用。
紫灵人参壮阳方
原料：紫灵人参1-2克、枸杞10余粒。
做法：将两种原料开水闷泡2分钟左右，即可食用，每天只放一次原料可反复冲泡，直到水无色无味，最后将材料吃掉。
功效：此方生津壮阳，补肾益精，特别适合男性壮阳所用。
