腰间盘突出是一种在多种因素作用下发生的纤维破裂、椎间盘变性、髓核突出，导致的刺激或压迫神经根所表现出来的综合症。大多数的腰间盘突出病人并不需要手术，可以通过一些非手术治疗来促进患者康复。这就要求腰间盘突出人群生活中注意护理。
2、用药，应该根据患者的病症进行对症治疗，京珠浸骨器祛瘀除湿、活血通络、强筋健骨，用于局部皮肤，解除肌腱、血管、神经、骨膜等组织所受压迫，起到调和气血、疏通脉络、祛除肿胀、消除炎症、持久镇痛的效果。
4、要养成良好的生活习惯，要做好保暖工作，睡觉时注意坐姿以及腰部保护，避免过度负重，高度重视坐姿、站姿等，以避免腰间盘突出的复发。
