1、不要给予压力在这个紧张的时刻，无论孩子还是家长都处于紧张之中，孩子复习本身就是压力很大，所以父母不要再把自己的那份紧张情绪硼讷侍逖再传递给孩子，让孩子能够自我释放和自我调节，父母不要总是说要考到什么成绩，要进入什么大学，往往这些言语会给孩子带来一些心理负担，所以我们应该用平和的心情去对待，不要给予孩子太多的精神压力。
3、带孩子出去走走忙忙碌碌的备战高考，往往孩子压力比较大，神经总是紧绷着，家长应该学会给孩子减压，没事的时候带着孩子出去散散步，出去走走，让其暂时脱离紧张的精神状态，让神经暂时的放松下来，这样也有利于孩子能够缓解和释放压力。
5、平和心对待高考高考无疑是关键的，但是我们也要尊重事实，有的孩子学习好那自不必说，但是对于中等和中下成绩的孩子来说，家长不要过多的指责和担心，儿孙自有儿孙福，让孩子发挥出正常成绩就好，也不要过多的希冀给孩子带来压力，只要孩子健康快乐就好，大家都用平和心对待高考，也许会有意向不到的效果。
