1、买的鸡胸肉

2、去掉筋膜

3、顺着纹理切一切

4、切完了,对了,将这些鸡柳做个按摩,spa,用刀背速绌质塬锤一锤,促进吸收,然后往里面放料酒,盐,胡椒粉,还有奥尔良蜜汁味的腌料,这样,就可以了

5、披上保鲜膜,放进冰箱,腌制两个小时

6、准备淀粉,鸡蛋液

7、面包糠

8、淀粉里来一趟

9、像不像小时候吃的沾牙糖

10、蛋液里面转一圈

11、面包糠里翻滚

12、终于弄完

13、上锅,开炸,特别好熟,不要炸的太狠,影响口感

14、开吃吧

时间:2024-10-13 11:54:22
1、买的鸡胸肉
2、去掉筋膜
3、顺着纹理切一切
4、切完了,对了,将这些鸡柳做个按摩,spa,用刀背速绌质塬锤一锤,促进吸收,然后往里面放料酒,盐,胡椒粉,还有奥尔良蜜汁味的腌料,这样,就可以了
5、披上保鲜膜,放进冰箱,腌制两个小时
6、准备淀粉,鸡蛋液
7、面包糠
8、淀粉里来一趟
9、像不像小时候吃的沾牙糖
10、蛋液里面转一圈
11、面包糠里翻滚
12、终于弄完
13、上锅,开炸,特别好熟,不要炸的太狠,影响口感
14、开吃吧