1、首先我们进入到抖音的个人中心界面，在这个界面中点击右上角的这个选项。
2、点击后会出现图中这个抖音的设置功能
我们找到【隐私设置】这一项然后打开。
3、在隐私设置界面里把【允许将我推荐给好友】这一项关闭了
这样子系统就不会再自动把我们的视频推荐给其他好友了。
4、还有一种方法也可以，就是把我们绑定了的所有第三方软件都解除绑定
这个时候返回到设置的界面 找到【账号与安全】的这一项 并打开。
5、在账号与安全页面中找到并打开【第三方账号绑定】这一项
点进第三方账号绑定页面后 我们可以把QQ、微信、手机等都给解除绑定，这样系统就没有办法把我们的视频推荐给其他人了。
