1、首先打开微信，点击“设置”按钮。
2、然后，点击“个人信息与权限”。
3、接着，点击“个人信息浏览与导出”。
4、然后，点击“导出个人信息”。
5、最后，填写邮箱地址，点击“下一步”，然后点击“提交”即可。
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时间：2026-05-07 12:03:17
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3、接着，点击“个人信息浏览与导出”。
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