1、1. 备一口不粘锅,用小火,把锅烧热,此时把手放在锅上空能感受到温暖却不烫手。

2、2.在锅中倒入一两滴油,晃动锅子或是用筷子夹着厨房纸巾。

3、3.把刚才的一滴油在锅底涂匀,注意油不能太少哦!

4、4.轻轻打入鸡蛋,可以在锅中放一个洋葱圈,再把鸡蛋敲入。

5、5.小火煎蛋至蛋白几乎全部凝固时,关火盖锅盖。五分钟左右出锅是有点溏心的。

时间:2026-02-14 10:11:36
1、1. 备一口不粘锅,用小火,把锅烧热,此时把手放在锅上空能感受到温暖却不烫手。

2、2.在锅中倒入一两滴油,晃动锅子或是用筷子夹着厨房纸巾。

3、3.把刚才的一滴油在锅底涂匀,注意油不能太少哦!

4、4.轻轻打入鸡蛋,可以在锅中放一个洋葱圈,再把鸡蛋敲入。

5、5.小火煎蛋至蛋白几乎全部凝固时,关火盖锅盖。五分钟左右出锅是有点溏心的。
