1、人员安排及分工：两队按一垒、二垒、三垒及主力队员的顺序交替掷球，在一名队员掷球时，由两名本方队员手持毛刷在冰壶滑行的前方快速左右擦刷冰面使冰壶能准确到达营垒的中心。对方的队员为使冰壶远离圆心，可在冰壶的前面擦扫冰面。
2、比赛过程：每局在每队交替掷球，每人分别丢掷两球，八人共十六球之后结束。 目标使得本方的冰壶尽可能多的在营垒中，并且靠近中心，将对方的冰壶撞击出营垒中。
3、比赛技巧：有主力队员做出迎战对策，并在途中及营垒边缘做布局及遮挡，布局为了增多本方冰壶留存的数量，而遮挡是给对方制造难度及造成心理压力。
4、比赛乐趣：冰壶很需要控制力和应变能力，不仅能将冰壶投掷到预期地点，并且能兼顾全局，随时根据场上双方的冰壶位置做出相应调整，然后确定是攻击还是防守，因为细小差错将放大比赛结果，所以冰壶运动充满很多不确定性，也能引起人们的兴趣。
