1、在开始，office软件中打开access软件
2、点击 菜单栏中“文件”、”新建“
3、在右边的菜单栏中点击“空数据库……”
4、在弹出的“新建数据库”对话框中输入建立一个数据库文件名，选择保存位置，点击“创建” ，这时就创建了一个数据库文件
5、然后在打开的数据库对话框中点击“ 表”，“使用设计器创建表”
6、 在打开的表中输入字段名称，选择数据类型等，如我输入“我的数据库”“我的原料”“我的成品”等字段名，并选择数据类型“文本”“数字”等
7、 然后点击保存按钮，在弹出的对话框中输入一个表文件名，如“我的数据库”，确定
8、 这时创建的表名就成了“我的数据库”了
9、点击左上角的转换按钮，选择”数据表视图“
10、这时”我的数据库“表茧盯璜阝就转换成表视图格式，便于我们观察和修改、添加数据，这时一个完整的表就建立了，当然在这个新建的数据库文件中还可以建立很多表，并能实现表间的横向联系，这样，一个完整的数据库就建立了
