女生月经期间不能吃什么

1、第一，柿子。柿子寒凉，会刺激子宫收缩，导致月经量减少，经期延长。

3、第三，螃蟹。海鲜性凉，如果是有寒性痛经情况的女性，一定要避免吃这些食物。

5、第五，竹笋。竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应该禁食。

7、第七，乳酪类食物。乳酪是痛经的祸源，牛奶、起司、奶油、鸡蛋等食物，都会破坏镁的吸收，引起痛经。