1、打开Sql查询出自己需要的数据，比如如下
2、如果需要全部复制所有数据，点击表格的最最上角
3、右键鼠标，选择 【复制】 或者【连同标题一起复制】
4、当然你也可以直接选择【将结果导出为】，然后导入Excel文件中，这种方式不建议，因为遇到数据不规则就会出现导出的Excel非常的混乱，十分混乱，比如下面这样子，没法整理好吗！
5、我强烈建议，进行第三步复制之后，打开Excel，同样点击Excel的最右上角
6、右键选择【设置单元格格式】---选择【文本】
7、点击其中一个方格，粘贴进去，看效果是不是漂亮多了，随意整理一下，美美的
