老年人怎样爆炒五花肉片

1、-将炒锅放上豆油，

2、-将油锅烧热，不要冒烟。

3、-将备好的五花肉放入烧热的油锅中。

4、-用竹筷子来翻炒五花肉。

5、-用大火来翻炒五花肉。

6、-五花肉爆炒到变形后放入要小勺精盐。

7、-炒好的五花肉用瓷盘盛上。

8、-用大火爆炒的五花肉是很有营养的。