胃疼了怎么办

1、如果没有长期的胃疼病的话常跟近期的饮食有关

2、如果吃了辣的过于刺激的食物，特别是空腹吃会很容易胃疼

3、如果吃的食物过冷与过热混合的话也很容易引起胃痛

4、如果暴食暴饮也很容易引起胃痛

5、当然胃痛与最近的生活习惯，过于疲劳都会有关系

6、那么应该如何有效的缓解胃痛呢，可以选择吃药。当然也可以多喝热水，注意胃部保暖

7、胃痛时也一定要注意饮食，要吃清淡，不油腻不刺激，只要慢慢调整饮食就一定可以缓解的