营养美食虾仁烧冬瓜 下饭又低脂

 时间:2026-04-22 06:18:44

1、冬瓜切厚片,姜切薄片,待用

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2、炒锅加少许油,烧热放入姜片和虾仁煸炒

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3、炒至虾仁变色倒入冬瓜片

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4、加一勺耗油,少许盐,翻炒均匀

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5、盐会逼出冬瓜里面的汤汁,翻炒至冬瓜熟透,汤汁粘稠,即可关火!

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6、特别适合夏季的一道菜,推荐~

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