漱口水怎么用才正确

1、使用漱口水前最好先用清水漱口，帮助食物残渣从牙齿间隙中冲刷出来。

2、这样在使用漱口水的时候，可以让漱口水最大面积的接触牙龈，帮助清新口气和杀菌。

3、也可以在使用漱口水前先刷牙，因为牙齿及其缝隙的残留物只有牙刷才能比较彻底清除，仅仅通过漱口水是不可能彻底清除脏东西的，漱口水主要起保健作用。

4、漱口水的时间因人而异，有的漱口20秒，有的30秒，有的40秒，但是注意不要太长时间。