香煎黑胡椒牛排

 时间:2026-04-24 18:28:02

1、牛排用料酒、黑胡椒粉(牛排专用)抓匀,腌制1-2小时。因为我用的牛排专用黑胡椒粉含海盐,所以不需要加盐了,如果只有普通黑胡椒粉的话就加1.25g盐

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2、30g黄油放入平底锅中,小火,黄油溶化后

香煎黑胡椒牛排

3、牛排用厨房专用纸吸干水分,放入锅中煎,牛排多翻几次面,煎至两面变色(不要煎到焦黄!)用铲子按压牛肉时,觉得能轻松按下去时

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4、单面撒上罗勒,翻面煎一下,铲子按压牛肉如果是有一点偏硬,有韧性、不出血汁时就说明煎到7成熟了

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5、盛出放入盘中

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6、盖上盖子焖一会

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7、刚才的锅继续放入烧烤酱、番茄酱、清水,烧至浓稠即可

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8、浇在牛排上

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9、如果喜欢牛排配些主食的话,就将小土豆蒸20分钟蒸透,对半切,放入平底锅中,加入10g黄油

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10、撒上黑胡椒粉、罗勒,小火煎2分钟至焦黄

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11、放在牛排旁即可

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