曳步舞文字教学—腿部部分练习

1、曳步舞是以脚与地面摩擦为主的舞蹈，这种舞蹈很有震撼性。舞者漂移不定的步伐给观众带来强烈的视觉冲击—魔鬼的步伐。

2、左腿膝盖弯曲，上身不要向前或向后，重心保持在两腿之间。

3、起步：左腿向后划的同时，右腿抬起来，两个动作同时进行。

4、落腿：右腿向前落的同时，左腿向后划，两个动作同时进行。

5、以此类推，抬左腿，右脚往后划；左脚向前落，右脚向后划。

6、注：小腿与大腿的夹角，大腿与上身都90°