转呼啦圈的技巧

 时间：2024-10-16 05:57:26

1、摆正心态，不能心急。

转呼啦圈的技巧

2、做腰部的基础练习。

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3、选择适合自己的呼啦圈。

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4、注意练习呼啦圈的时间。

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