1、首先针对于排便困难的问题，如果宝爸还没有添加辅食的话。
2、我们可以通过按摩宝宝的肚子，这样有利于宝宝的消化吸收，缓解便秘的情况。
3、具体的做法就是，可以顺时针的按摩宝宝的肚子，每次持续2分钟，每天2次左右的样子。
4、对于已经添加辅食的宝宝们，我们可以多让孩子多喝点水，或者多吃点蔬菜水果。
5、比如多吃一点苹果或者山梨子，这些都是有利于通肠润便的，有利于缓解便秘。
6、培养孩子的大便习惯，每天固定时间让孩子蹲在便器上，不管拉不拉，重要的是形成习惯。
7、如果上面的方法都不能有效果的话，就可以通知医生了，看看医生的见解。
