山药玉米莲藕排骨汤

 时间:2026-04-29 16:26:13

1、山药刨皮后切滚刀块备用

2、将排骨斩件,放水里煮开,去掉浮沫及血水后用清水冲洗备用

3、甜玉米切件,准备2片生姜

4、莲藕去皮切段并冲洗干净藕孔里的泥土

5、将排骨,姜和清水一起倒入汤锅里,大火煮开。将山药,莲藕和玉米放入煮开的汤锅里,烧开后转小火煲2小时

6、加盐调味即可

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