减脂期间能吃的代餐产品，能够有效的帮助你减脂

减脂期间可以吃什么代餐产品呢？这些产品减脂期间可以当零食也可以代餐，重点是热量低

遇见谷语全麦面包

1、这个面包有很多种方法去吃，可以直接吃，也可以做成三明治，我是搭配一个煎蛋+几片黄瓜+两根鸡胸肠来做三明治，早餐好吃还不贵，因为它是粗粮再加上别的配菜，所以让你很有饱腹感，低脂少油，口感不是很苦，虽然是无糖的但也带走一点点香甜。