海参小米粥的做法步骤

 时间:2026-02-14 09:34:27

1、即食海参解冻化开;如果是淡干海参,可以参考百度经验泡开,但要注意别沾油腥,否则海参自溶

2、把海参切成薄片

海参小米粥的做法步骤

3、小米淘洗干净,高压锅炖煮30分钟

4、姜切成末和海参片一起放入锅中,搅拌均匀即可

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