怎么做小人参素炒莴苣——营养不油腻

 时间:2024-10-28 23:56:59

1、取一根小人参削去皮,洗净备用,购买小人参里要选那种新鲜的,别选那种放置许久的,口感上有很大的差别。

怎么做小人参素炒莴苣——营养不油腻

3、飞回来的新鲜的莴苣,去除头尾和皮子,洗净备用。

怎么做小人参素炒莴苣——营养不油腻

5、上炒菜锅,加入适量的玉米油烧至5成熟,放入切好的小人参半圆片形状,快速的搅炒均匀。

怎么做小人参素炒莴苣——营养不油腻

7、洗净的葱,切成自己喜欢的长段,但不要太长了,要不吃起来不太方便。

怎么做小人参素炒莴苣——营养不油腻

9、装盘,这盘营养不油腻的小人参素炒莴苣就做好了,对于爱苗条的帅男美女是对好的选择哦。尽管吃吧,不会长胖哦。

怎么做小人参素炒莴苣——营养不油腻
  • 微信公众平台官网怎么注册
  • 微信公众平台登录/注册教程
  • 如何注册微信公众号?
  • 微信公众平台官网怎么注册
  • 如何申请注册微信公众平台账号?
  • 热门搜索
    西沙群岛旅游报价 扇形统计图的特点 月经期可以运动吗 疫情期间工资怎么算 北京东大肛肠医院怎么样 天目湖旅游攻略 上海旅游局 孕妇可以用暖宝宝 康宝消毒柜怎么样 怎么治青春痘