爱美的我们如何预防皱纹的产生呢

 时间:2024-11-10 09:41:32

1、用微温的清水洗脸,洗后以毛巾轻轻按干即可,不要过度揉搓皮肤。

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2、尽量避免皱眉头和“扭曲”面部皮肤,如皱鼻子、抬额头、做鬼脸。

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3、不抽烟。抽烟的人几年之后上下唇会有细纹拓展开来。此外,魚尾纹会加深,脸颊出现深纹,皮肤如皮革而带点灰色。干性或中性肤质,或长期处于空调空间的工作者,要特别加强滋润及保湿工作。

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4、化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤,涂眼霜时切忌胡乱涂抹,正确的方法是:首先以无名指沾上少许眼霜,用另一手的无名指把眼霜匀开,轻轻地“打印”在眼皮四周,最后以打圈方式按摩五至六次即可。

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5、早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是枣花蜂蜜,既可防止皱纹,又可排毒。要防晒。阳光是皱纹的元凶,每日做好防晒隔离的工作,将能减少老化现象。

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6、预防体内皱纹。脸上的皱纹说明体内的老化,只有内应外合,才能真正预防皱纹。医生认为适量服用维他命E能有效抵御衰老。

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7、充足的睡眠。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候,此时防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。

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8、作适量的运动、休息及均衡的饮食,是肌肤保有光泽亮丽的不变法则。

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