蜂蜜可以治咳嗽吗

咳嗽是儿童常见症状。那么蜂蜜能不能止咳？蜂蜜止咳并非空穴来风，2017 坎怙醣秸年 11 月美国胸科医师学会（ACCP）组织就推荐蜂蜜用于普通感冒导致的咳嗽，但必须是纯蜂蜜，兑水、假蜂蜜可不在此列。

食材

蜂蜜 适量

蜂蜜的正确用法

1、粘稠的纯蜂蜜才有止咳作用。

2、建议干服。食用时应缓缓咽下，让蜂蜜覆盖咽喉粘膜，咽下后2-3分钟再喝点水。

3、也可兑水冲服。兑水时使用45度以下的温开水，避免使用开水，以免影响效果。

4、小孩夜间咳嗽居多，睡前30分钟吃蜂蜜有一定预防作用。