天气不断变热，我们应如何去适应

1、第一，天气变热，病菌的成长也会变得更快，所以这段时间要注意自身的卫生。

2、第二，温度升高，对于食物也是一个很大的考验，感觉到饭菜有异味，要及时处理。

3、第三，天气越来越暖和，空气中的水分也越来越少，头发干枯很正常，所以不妨使用滋润型的洗发水。