鲫鱼花蛤枸杞叶汤

 时间:2026-02-17 06:43:25

1、鲫鱼、花蛤洗净待用。

鲫鱼花蛤枸杞叶汤

2、枸杞叶洗净,控干水分待用。

鲫鱼花蛤枸杞叶汤

3、姜切片、枸杞泡发好待用。

鲫鱼花蛤枸杞叶汤

4、锅下水烧开,放入花蛤焯水(花蛤开口即可),然后对着水笼头冲洗,冲干净花蛤里的泥沙。

鲫鱼花蛤枸杞叶汤

5、热锅冷油,放入姜片和鲫鱼,撒入盐。

鲫鱼花蛤枸杞叶汤

6、慢火煎至两面微黄,淋入料酒。

鲫鱼花蛤枸杞叶汤

7、加入适量清水(水盖过鱼面即可),大火滚至汤色发白。

鲫鱼花蛤枸杞叶汤

8、然后再加入适量的热水,煲沸后改小火继续熬10分钟左右。

鲫鱼花蛤枸杞叶汤

9、放入花蛤和枸杞叶。

鲫鱼花蛤枸杞叶汤

10、枸杞叶煮软后,放入枸杞微煮一会即可。

鲫鱼花蛤枸杞叶汤

  • 随迁子女入学怎么分配学校
  • 冬季如何正确饲喂荷兰猪
  • 阳西儒洞旅游攻略
  • 宝宝多大可以吃油?哪些油适合宝宝吃?
  • 怎样烹饪猪骨头肉
  • 热门搜索
    烤饼的做法 鸡肉的做法 火烧的做法 香菇肉馅饺子的做法 黄豆的做法大全 干贝粥的做法 苹果手机怎么截图 烤肠的做法 抓饭的正宗做法 寿司的做法和材料