肩膀疼怎么办

 时间：2024-10-22 07:01:47

1、静坐，找一些不用的衣物，揉搓痛处

2、找一些干净的巾带，绑住痛处

3、去户外走动，运动

4、还是疼痛的话，就去就医

  • 肩膀疼怎么办
  • 右肩膀疼怎么办
  • 肩膀酸痛是怎么回事?
  • 肩膀酸痛的原因及缓解方法
    • 热门搜索
    花怎么折 末地传送门怎么做 三文鱼的做法大全 毛孔粗大怎么办 歙县怎么读 腋窝为什么会臭 苹果为什么这么贵 前列腺增生怎么治疗 为什么会喜欢一个人 天麻怎么吃效果最好