随着宝宝一天天长大，桡暾瑟丁宝宝需要添加辅食来喂养，怎样给宝宝做辅食，是每个宝妈需要学习的事情，下面给大家介绍我今天给宝宝做辅食的：
中餐：
牛肉（里脊）50克 去皮南瓜20克 鸡蛋一个 营养米粉25克
1将鸡蛋打在碗里打散，到入20克温开水搅匀，上锅蒸10分钟，蒸好待用。
2将肉洗干净切成肉丁（同指甲盖大小），南瓜洗干净切成南瓜丁（和肉丁大小）放锅里加水煮，（水是肉和南瓜丁的2-3倍）
3将肉丁南瓜丁大火煮开小火煮8分钟，将上面的漂浮物去掉。煮好后捞出与蒸鸡蛋一同放入搅拌机打成糊糊。
4 用开水冲好米糊后（少加点水调好），再加入鸡蛋南瓜肉末糊，倒入少许芝麻油搅拌好，就可以给宝宝吃了
晚餐：
鳕鱼50克 青菜心50克 营养米粉25克
1 将鳕鱼去皮洗干净 切成小块 青菜洗干净切小段
2 将鱼肉和青菜加3倍水煮开后变小火煮熟
3将鱼肉青菜捞出，放入搅拌机打成肉菜糊糊
4 取出25克营养米粉开水冲调好（调干一点），
5将肉菜糊糊和营养米粉调在一起加一小勺小麻油拌匀即可。
宝宝餐要多变化每天每餐都不一样，这样营养才能均衡，宝宝餐还可以加入基围虾 鸡肉 猪肉和各种青菜等。每天保证一个鸡蛋 鱼肉 青菜等。宝宝可以吃一定量的食用油，但不能吃盐。油最好用橄榄油 核桃油 芝麻油等。
