养生食补莲藕鸡肉饼的做法

1、准备食材，藕去皮洗净，鸡肉去筋皮

2、藕擦丝，鸡肉用料酒腌制10min

3、鸡肉、鸡蛋、淀粉放入料理机成泥

4、所有食材混合放入容器

5、搅拌均匀成糊

6、热锅温油，放莲藕鸡肉糊，整理成自己喜欢的、擅长的形状～要摊薄一些哟～

7、OK啦～出锅后莲藕还是脆脆的～蘸上番茄酱～简直不要太美味～开动吧！