苹果7系统占用内存太大怎么办

1、还原苹果手机之前，先把手机里面的照片、视频等重要的文件转移到电脑上保存起来；

2、打开设置，点击Apple ID，在iCloud里面，将所有需要备份至iCloud的应用调整为开启状态。

3、然后，返回设置界面，点击“通用”；

4、将屏幕拉到最下面，找到“还原”；

5、选择“抹掉所有内容和设置”；

6、在弹出的对话框中，选择“备份后抹掉”。输入密码，等待iphone抹掉所有数据，恢复出厂设置，然后重新激活就可以了。