月经失调应该吃什么

 时间:2024-10-21 22:45:06

1、薤白粥:薤白15克,糯米100克。功效:此粥通阳,散结,行气导滞。适用于胸痹疼痛,痰饮咳嗽,月经不调等。

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3、糯米阿胶粥:阿胶30克,糯米60克,红糖10克。功效:养血补虚,止血安胎。适用于血虚引起的妇女月经过少,漏下不止等。

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5、羊肉粥:羊肉250克,糯米100克,生姜100克。功效:益气血,补虚损,暖脾胃。适用于气血亏虚型痛经。

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