夏季时令水果有哪些

1、西瓜，味道甘甜多汁，是夏天解暑解渴的必备水果。桃子，味道鲜美，营养丰富，有补益气血，养阴生津的作用。

2、杨梅，含有多种机酸和丰富的维生素c。荔枝，果肉中含糖量高达20%，每100ml的果汁中，维生素c含量最高可达70毫克。

3、枇杷，果肉柔软多汁，酸甜适口，含碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等各种维生素。

4、草莓，营养价值高，含丰富的维生素c，有帮助消化的作用。 还有李子，葡萄，芒果，哈密瓜等。