粗粮养生早餐黑芝麻吐司

1、后油法，面团揉至完全阶段，可以拉出大片不易破的薄膜。这时加入黑芝麻碎，可以用一层层折叠的方法叠入。差不多揉匀即可，不用揉太久。

3、擀椭圆形，上下折叠，翻面90度。

4、擀开后再翻面，底部擀薄，卷起，排入吐司盒。

5、盖保鲜膜置温暖湿润处发酵至8-9分满，盖盖。烤箱预热175度，中下层，45分钟。出炉后立刻脱模。放凉切片。