快速解决鼻塞的12个方法和决窍

1、一、擤鼻涕 这是最常见而且常用的方法，但是如果鼻塞严重，非常的浪费纸巾而且鼻子的皮肤容易擦伤，一道冬天很多人因此鼻子又红又肿。

3、三、热敷 热敷的效果也是立竿见影，将毛巾在热水中打湿，水温略烫，毛巾拧干，像敷面膜一样敷在脸上，一会儿就有好转。

5、五、洗个热水澡 原理就像热敷一样，热蒸汽能进入肺部和鼻腔，排出粘液缓解鼻塞，而且促进血液循环，也能缓解感冒。

7、七、手术 如果鼻塞是因为鼻息肉，可以用微创的手术快速地打通鼻腔。