素炒白菜苔的做法

1、将500g白菜苔洗净切成小段；

2、在锅中放入4g色拉油；

3、加入5g大蒜爆香；

4、将切好的菜苔倒入锅中；

5、迅速翻炒6秒钟；

6、加入4g食盐；

7、加入3g鸡精；

8、炒匀后起锅，素炒白菜苔就做好了。

1、１、将白菜苔洗净切好、切好大蒜；

２、锅中放入油，加入白菜苔；

３、迅速翻炒一会，加入食盐和鸡精，起锅。