蔓越莓燕麦能量棒

 时间:2026-04-22 06:00:57

1、食材

蔓越莓燕麦能量棒

2、坚果切小块和燕麦一起,180度烤10分钟,无需预热烤箱。

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3、烤好取出和蔓越莓放在一起。

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4、转化糖浆放入不粘锅,小火熬到起小泡,如图状态

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5、加入燕麦坚果蔓越莓。

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6、快速翻拌均匀。

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7、倒入不粘烤盘用刮板整形。

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8、凉透切条。

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9、再给能量棒穿个衣服。

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