中年人如何摆脱生活困扰

1、首先，我们应该从实际出发，找准自己的定位，不要在好高骛远不切实际了。

3、第三，我们在事业上也已经基本定型，所以，不要试图在能够做出什么大事业。

5、第五，什么样的生活都应该能够准备好去面对，毕竟这是一个压力巨大的阶段。