蒜蓉热拌空心菜

 时间:2026-04-23 06:48:09

1、首先把空心菜折好成段,如图

蒜蓉热拌空心菜

蒜蓉热拌空心菜

2、锅里添适量水,把几个洗好的青辣椒放入水中,盖好盖子,开大火。待水开了后,把青辣椒捞起放入砂钵中,把剥好的蒜一起放入后加盐。

蒜蓉热拌空心菜

3、把钵中的辣椒和蒜一起捣烂,捣烂后加锅里烧开的水。

蒜蓉热拌空心菜

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4、把空心菜烫一下,记得要用锅铲翻几下,烫均匀,烫好后滤掉水放入砂钵中。

蒜蓉热拌空心菜

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5、放熟油,搅拌均匀,就可以食用了。这道菜不仅有点辣而且还有蒜香味,可谓是香辣可口。

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