1、蟹味菇切段

2、西兰花切小朵

3、虾仁加入料酒、盐,搅拌均匀备用

4、锅内留少许油,倒入蛋液,炒熟备用

5、另起油锅,放入腌好的虾仁,煎至变红,加入蟹味菇、炒出水分。放一大碗水,西兰花、鸡蛋、一勺盐、一勺耗油、搅拌均匀即可出锅

时间:2024-10-14 12:08:47
1、蟹味菇切段
2、西兰花切小朵
3、虾仁加入料酒、盐,搅拌均匀备用
4、锅内留少许油,倒入蛋液,炒熟备用
5、另起油锅,放入腌好的虾仁,煎至变红,加入蟹味菇、炒出水分。放一大碗水,西兰花、鸡蛋、一勺盐、一勺耗油、搅拌均匀即可出锅