提高英语四级考试中的阅读理解能力需要多方面的努力，以下是一些建议：
扩大词汇量：词汇是阅读理解的基础，掌握足够的词汇量对于提高阅读理解能力至关重要。你可以通过背单词、阅读英文文章、听力练习等方式来扩大词汇量。
掌握阅读技巧：阅读技巧包括预测、略读、扫读、精读等。在阅读过程中，你可以根据上下文预测文章内容，通过略读和扫读快速寻找关键信息，通过精读深入理解文章细节。
注重段落结构：在阅读文章时，要注重段落结构，了解段落主题和细节的关系。这有助于你快速找到答案所在的位置。
练习阅读理解题：做大量的阅读理解题是提高阅读理解能力的有效方法。通过做题，你可以熟悉考试题型和难度，同时也可以提高自己的答题速度和准确率。
增加阅读量：多读英文文章可以培养语感和阅读习惯，提高对英文表达方式的敏感度。可以选择一些适合自己的英文文章进行阅读，如新闻、科普文章、小说等。
注意细节：在阅读过程中，要注意文章中的细节和重点内容，尤其是那些与问题相关的信息。同时也要注意语法和拼写错误，避免被错误的信息误导。
复习巩固：对做过的阅读理解题进行复习巩固也是提高阅读理解能力的重要步骤。可以将做过的题目拿出来重新做一遍，也可以将文章中重要的词汇和表达方式记录下来进行复习。
总之，提高英语四级考试中的阅读理解能力需要长期的积累和实践，需要多方面的努力和不断练习。
