1、保持开朗的心情，积极面对一切。在我们的日常生活中，难免会遇到许多的烦心事，这些烦心事常常会让我们的心情变差，甚至会大发雷霆，这个时候我们常常会被自己的情绪牵着鼻子走，让自己的人格变得消极。
2、深刻认识自己的性格。每个人都有不同的性格，不同的性格需要不同的方法去塑造健康的人格，所以我们需要深刻认识自己，看到自己的不足，勇敢地面对自己的不足，并加以改正，比如说有的人个性比较冲动，一点点小事就大惊小怪，有的人粗心大意，做事拖拉。需要积极地调整自己，时刻保持乐观的一面。
3、远离消极的人和事物，多接触积极的人和事物。其实我们在日常生活中都会接触形形色色的人和事物，比如说我们会看电视，看电影，看新闻等等，为了能够塑造健康的人格，我建议大家看一些积极健康的电影电视剧，不要那些恐怖电影。
4、培养良好的生活习惯。一个人的生活习惯对一个人的身心健康都非常重要，只有在良好的生活习惯下，才能让一个人健康成长，才会有一个健康的身体，积极地面对未来的生活。
5、培养良好的思维方式。良好的思维方式可以让一个人正确地解决生活中遇到的问题，积极培养独立自主的思维方式，客观地看待一切问题，不随波逐流。
6、培养良好的情操。加强思想品德修养，树立科学的世界观、人生观，注重社会实践，提高自身综合素质。
7、积极磨练坚强的意志。加强意志磨练，自觉主动地控制自己的行为，培养经受挫折的耐受力，不盲目冲动，不消极低沉，始终保持乐观的生活态度。
