凤尾番茄烤柿子椒

1、准备材料。蒜瓣压成蒜泥。意大利芹菜叶切碎末。

3、连梗对半切成2半。用小刀将柿子椒梗下面较硬的部分切下，再切掉柿子椒里面的薄膜，控出辣椒籽。

5、柿子椒放入烤盘，均匀的放上蒜泥，撒上适量的盐、黑胡椒碎。

7、再撒上黑胡椒碎，均匀的在柿子椒和番茄上面淋上橄榄油。

9、放入烤箱中层，上下火，190度，烤1个小时。

11、放入倒了少许橄榄油的平底锅里面煎至两面金黄色，趁热在一边蘸上意大利芹菜碎。

13、在烤好的柿子椒上面放入凤尾鱼，淋上汤汁，搭配上土司片和芦笋食用。

15、成品